Les cervicales douloureuses sont un véritable fléau qui empoisonne notre quotidien. Mais saviez-vous qu’il existe des exercices ultra-efficaces pour soulager les maux de cou ? Découvrez-les sans plus attendre dans cet article ! Les principales causes des cervicalgies Plusieurs facteurs peuvent expliquer l’apparition de douleurs cervicales : Le stress : des périodes prolongées de stress, […]
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